V dnešní uspěchané době je třeba občas zpomalit a uvědomit si, jestli děláme něco prospěšného pro naše zdraví. A tak přináším přehled nejznámějších fitness center v Olomouci. Snad si najdete trošku času na návštěvu některého z nich.
Autor: Miloš Dostál
V této práci se dozvíme o nejdůležitější etapě ve vývoji dítěte a to o etapě předškolního věku. Toto období je pro dítě velmi důležité protože si osvojuje mnohé návyky, postoje a vlastnosti, které si s sebou ponese do dalšího života. Je to období, kdy dítě poprvé opouští bezpečné rodinné zázemí a vstupuje do dětského kolektivu, kde se učí vycházet s jinými dětmi, učí se společenskému chování, učí se spolupracovat, společně se smát a prožívat strach i smutek. Zde se také kladou jeho psychické základy přátelství. Charakteristickým znakem pro toto období je také rozvoj pohybové aktivity a intenzivního smyslového a citového vnímání. Formují se základy osobnosti, první projevy sebeuvědomování, zrychluje se proces osamostatňování. Předškolní věk však přináší i řadu zcela nových problémů, na které by rodiče měli být připraveni, aby ve výchově dítěte nic nezanedbali. Je to určitě krásné období dětství, ale také krásné období pro rodičovství. S velkou chutí se pustíme do důležitých okamžiků děti v tomto období.
Autoři: Gränzerová Gabriela,Ovčačíková Monika, Sokol Martin
Co to je Power plate? Tento stroj představuje dokonalé uplatnění moderních technologií v oblasti kondičního cvičení, profesionálního sportu a rehabilitace. Stroj funguje na principu přenášení trojrozměrných vibrací do svalů, které přirozeně aktivují reflexivní svalové kontrakce. Tato technika cvičení patří v součastnosti k nejžhavějším trendům na poli fitness. Je nenáročná a umožňuje komukoliv bez ohledu na věk či stupeň kondice vykonávat rychlý a efektivní trénink bez námahy kloubů a jiných částí těla.
Le Parkour – co je to za pojem, jaký má význam, mohou se ptát členové starší generace. Ta mladší tomuto výrazu jistě dobře rozumí. Le parkour – je to životní filozofie, životní styl, rekreace nebo sport? Toť otázka. Ve velkých městech má již své místo, ta menší se s ním teprve seznamují.
Autor: Blanka Šturalová
Vodáctví v České republice má celkem dlouhou tradici. První náznaky této volnočasové aktivity se datují někdy do druhé poloviny 19. století. Do českých vod se první kanoe dostala v roce 1875. Tehdy ji lékárník z Roudnice Ferdinand Zinke koupil od anglických handlířů společně se závodními koňmi. Tato kanoe byla na dlouhých 35 let dle dochovaných pramenů jediná. V roce 1913, konkrétně 29. Listopadu, Josef Rossler – Ořovský v kavárně u Karla IV. založil Svaz kanoistů Království Českého. Rychlého rozvoje se kanoistický sport dočkal až vznikem Československa. Vodní turistika začala expandovat a byla založena první tábořiště podél toků. Také se začaly pořádat první závody, které byly spíše maratónského charakteru. Jezdila se například trasa Záhoří – Chuchle, České Budějovice – Praha , Cholín – Praha a spoustu dalších.
Autor: Jiří Černěnko
Kyjovsko je jedinečným místem pro toho, kdo hledá prostředí, ve kterém žije tradice písniček, muzik, krojů, obyčejů a lidových řemesel. Slovácký rok v Kyjově, to je příležitost k setkání s opravdovostí lidí, s dotekem dávných časů a kořenů. Historie Slováckého roku, nejstarší národopisné slavnosti v České republice mající věhlas po celém světě, sahá až do roku 1921. Slovácký rok patří bezesporu k nejstarším folklorním festivalům v České republice a řadí se k největším kulturním akcím s nadregionálním a mezinárodním významem. Až na výjimky v meziválečném a poválečném období je pořádán v pravidelných čtyřletých intervalech a ve dnech 11. – 14. srpna 2011 proběhne jeho XVIII. ročník. V tomto roce tak festival oslaví 90. výročí svého založení.
Autor: Marcela Turečková
Jedno úterý dopoledne, 20. dubna 2010, jsem se vydala na procházku po Hlavní třídě v Ostravě – Porubě. Jakmile jsem došla ke kruhovému objezdu, nestačila jsem se divit. Viděla jsem skupinky dětí houfující se mezi jednotlivými stánky. Později jsem zjistila, že se zde koná – jako každý rok – Den Země. Pro mne to ale byla premiéra. Říkala jsem si, že musím projít všechny stánky, ale to jsem neudělala, protože mne nejvíce zaujal stánek Přírodovědecké fakulty Ostravské univerzity v Ostravě, katedry chemie. U jejich stánku jsem dokázala strávit spoustu času. Ten stánek mne neokouzlil jen výzdobou, ale množstvím pokusů, které si děti mohly samy vyzkoušet, viděly hady, kteří vylézali z porcelánové misky a v neposlední řadě „ohnivou show“, kterou prováděl jeden ze studentů učitelství chemie. Chtěli byste vědět, jaké pokusy jsem mohla vidět? Čtěte dál!
Autor: Sylva Fiurášková
Vývoj každého dítěte je specifický a neměl by se uspěchat. Každé dítě se učí motorickým dovednostem jinou rychlostí a v některých případech dokonce i jiným způsobem.
Autoři: Hana Míčová, Lucie Portyšová
Období pubescence je snad z celého života nejdramatičtější a nejzajímavější. Tělesný vývoj, kterým člověk prochází, je nejdůležitější součástí pohlavního dospívání a odráží se i v psychologickém vývoji. Dítě se už každopádně nechce cítit dítětem, dělá velké pokroky v rozumovém vývoji pod vedením školy, mění způsob nazíraní na svět a na vlastní život. Významné děje nastávají i ve vztazích k ostatním – vrstevníkům, k rodičům a jiným autoritám.
Společnost od něj vyžaduje, aby zvládal základy poznání vědy, přírody, společnosti a její historie. A postaví ho na první křižovatku života a to je volba povolání nebo studijního oboru.
V tomto krátkém úseku se stane opravdu mnoho změn, bez správného zacházení může dítě odbočit na špatnou cestu. Pojďme si v článku přiblížit, čím vším dítě v této etapě prochází a ukázat, jak pomocí lásky k pohybu můžeme eliminovat negativní jevy a přispívat k jeho zdraví!
Autoři: Andrea Staňková, Monika Formánková
Nekonečné hodiny práce a příprav byly investovány do jednoho týdne, který mohu právem považovat za jedinečný, a troufám si říct i nejlepší v celorepublikové konkurenci, díky sportovnímu klubu Aerobic Professional Znojmo a rekreačnímu středisku Borovina se nám podařilo opět připravit akci, na kterou většina účastníků bude po celý život vzpomínat.
Autor: Aleš Protivínský
Previous
Next
K letním lákadlům a atrakcím jakékoliv rekreační destinace patří vodní plochy a možnosti koupání. Celý region má velký potenciál a právě aquapark by mohl zvýšit prestiž a zvýšit návštěvnost turistů do této bohem obdarované krajiny plné krásné přírody.
Autor: Stanislav Orel
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/rozvoj-mesta-jesenik-vystavba-wellness-centra/
V mém článku se snažím popsat nynější situaci obyvatel České republiky ve vztahu ke zdravému životnímu stylu.
Autor: Bc. Tomková Marieta
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/jak-jednoduse-zacit-zdrave-zit/
Na tuto otázku asi nenalezneme jednoduchou odpověď. Ani návod na pár řádků, které mám nyní k dispozici, nepostačí k úspěšnému obsahovému naplnění. Kvalitní život je během na dlouhou trať, je o zdravém životním stylu, o komplexním přístupu k životu. Jeho cílem není dožití určité věkové hranice, ale prožití života na takové úrovni, abychom se při chůzi do třetího patra nemuseli zastavovat, protože nám síly nestačí, abychom mohli se svými dětmi popř. vnoučaty na brusle, abychom nechodili každý měsíc po doktorech a neplatili farmaceutickým firmám za léky, ale místo toho si mohli dovolit na bazén či na rekreaci s rodinou.
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/jak-prezit-ve-meste-aneb-navod-na-kvalitnejsi-zivot/
V tomto článku se zabývám rozdílem mezi nabízenými sportovními možnosti ve dvou přibližně stejně velkých městech podle počtu obyvatel. Jedná se o statutární město Olomouc, kde žije přibližně 102 112 obyvatel a městem, které se nachází v Jižní Karolíně – Florence a zde žije cca 98 560 obyvatel.
Autor: Kristýna Horáková
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/komparace-moznosti-volnocasovych-aktivit-olomouc-a-florence-jizni-karolina-usa/
Beh patrí medzi základné pohybové prejavy človeka. Po chôdzi je druhým najprirodzenejším pohybom. V súčasnej dobe mu prepadá stále väčšie percento populácie. U nás aj v zahraničí.
Autor: Martin Chudík
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/beh-trochu-inak/
Proč je pohyb i v seniorském věku důležitý? Jaké mají lidé staršího věku ve městech možnosti? Co jim město může nabídnout? Kde hledat prostor, aktivity či prostředky vhodné právě pro ně?
Autor: Kateřina Latochová
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/05/pohybova-aktivita-nejen-senioru/
Tento článek poukazuje na problematiku mnoha měst v naší republice a to co se týče pohybové aktivity respektive dostupnosti a velikosti ploch sportovních zařízení. Konkrétně je zaměřen na město Bruntál v moravskoslezském kraji. Autor: Adam Lasota
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/04/podminky-pro-pohybovou-aktivitu-ve-meste-bruntal/
Rekreace je klíčové slovo pro náš web a proto tedy na úvod vysvětlení tohoto pojmu.
Přímý odkaz na tento článek: https://www.vemeste.cz/2010/02/pojem-rekreace/
Nejnovější komentáře