Letohrad, do roku 1950 Kyšperk je malebné městečko v podhůří Orlických hor. První zmínka o tomto městě se datuje k roku 1308 a od této doby se pyšní bohatou historií. Sportovní vyžití je zde opravdu bohaté. Biatlonový areál vybudován v Šedivském lomu nabízí ideální podmínky pro cvičení , běh a in line bruslení. Nejen pro starší ročníky kteří chtějí využít svůj volný čas efektivně jsou upraveny stezky a běžecké tratě vedoucí lesním porostem, kde zajisté ocení možnost procházek a pohybu na čerstvém vzduchu.

Dne 26. Srpna 2010 byl nad areálem Priessnitzových léčebných lázní v Jeseníku otevřen nový Balneopark. Tento balneopark je v dnešní době světové unikum. Jediné podobné zařízení se nachází pouze v lázních Werishoven v Německu. Balneopark se nachází ve svahu nad lázněmi za léčebným domem Priessnitz a je přístupný nejen pro pacienty lázní, ale i pro širokou veřejnost. Je koncipován jako „vodní zahrada“, kterou prochází potok napájený z přepadu vodárny, který před vybudováním balneoparku bez užitku volně otékal. Balneoparkem prochází stezka z jednotlivými zastaveními sloužících k hydroterapii a relaxaci.

Je pátek odpoledne a pro většinu z nás nastává tolik vítaný čas volna. Jste-li ale Ostravan, může se vám stát, že s víkendem přijde i smog. V tom momentě stojíte před rozhodnutím přímo Hamletovským – zůstat nebo odjet?
Záměrně nabízím dva protipóly, i když mezi nimi samozřejmě existují i možnosti, u kterých lze říci: Vlk se nažral a koza zůstala celá. O čem je tedy řeč?

Autor: Věra Pokludová

Možná se divíte názvu tohoto článku, zvláště pokud víte, že jeho autorkou je studentka oboru Pedagogika volného času. Přece bych měla vybízet k jeho návštěvě, jelikož plavání je sport prospěšný, jako varianta trávení volného času je (nejen) mezi rodiči s dětmi jednoznačně oblíbený a co si budeme povídat – děti vodu milují!
Autor: Hana Mikešová

Tvorba těchto webových stránek byla podpořena z projektu ESF „Vytvoření a implementace edukačního systému podpory pohybové aktivity na českém akademickém poli“ (CZ.1.07/2.2.00/07.0119) a slouží jako školící materiál pro studenty oboru Rekreologie ve následujících inovovaných předmětech – Rekreologie II, Předpis pohybové aktivity, Teorie rekreace v přírodě.

V dnešní době se stává in-line bruslení stále populárnější možností, jak trávit volný čas. Největší podíl na tom mají neustále se rozrůstající bruslařské stezky. Málokdo by řekl, že v našem hlavním městě Praha jich najdeme tolik. Praha už není pouze kulturním městem, ale i městem, které nabízí bezpočet sportovišť, in-line stezek nevyjímaje. Takovým počtem bruslařských tratí, jaký má Praha, se může pochlubit jen málokteré město v ČR. Možností, kam vyrazit v případě pěkného počasí je spousta. Každý si určitě vybere to pravé pro sebe. Pojďme si tedy představit pár stezek, které se můžou stát dobrou inspirací pro vyplnění vašeho volného času.
Autor: Nicole Hoftychová

V roce 2008 jsme se s manželem a tehdy tři a půl ročním synem přestěhovali do obce Hlušovice asi 5km od Olomouce. Velmi záhy na to mi bylo nabídnuto členství v místním „Spolku žen“. Byla jsem tak velmi příjemným, nenásilným způsobem „vtažena“ mezi nadšené a aktivní ženy a „maminy“, do pořádání různých sportovních, kulturních a společenských akcí v této obci. Přiznám se, že mě velmi příjemně překvapilo, řekla bych až ohromilo, na jaké úrovni tento spolek pracuje, co vše zajišťuje a pořádá pro děti i dospělé, pro místní i širokou veřejnost.
Autor: Gloria Hanusová

Deti s Downovým syndrómom sú pracovité, vytrvalé, radi odvádzajú dobrú prácu a sú učenlivé. Rozvoj motoriky je veľmi dôležitý pretože podnecuje vnímanie, porozumenie reči a postupne vyššie formy intelektových funkcií. Deti s DS sa snažia skúmať okolie a byť s ním v kontakte, hrať sa, behať a stať sa tak súčasťou kolektívu. Pri rozvíjaní motoriky sa u nás najviac uplatňujú metódy podľa Vojty a manželov Bobathových, ďalej orofaciálna regulačná terapia podľa Castilla Moralesa a obľúbené su aj terapie so zvieratami. Jemná a hrubá motorika sa rozvíja aj v rámci iných metód ako je napríklad ergoterapia, fyzioterapia, Feuersteinová metóda alebo terapia na rozvoj kognitívnych funkcií.
Autoři: Adam Krajčovič, Jaroslav Benka, Renáta Siládiová

Myšlenka dobrovolného pádu, při kterém vás chrání před smrtí pouze lano, není nová. Historie Bungee jumpingu má kořeny ve staré legendě jednoho domorodného kmene na ostrově Pentecost v souostroví Vanuatu v Melanésii v Jižním Pacifiku.

Olomoucká vyjížďka u příležitosti Evropského týdne mobility a oslava Dne země proběhla úspěšně. Studenti Rekreologie FTK UP připravili tuto událost ve velmi krátké době a dokázali přilákat více jak 100 příznivců.