Admin

O autorovi

Jméno: Tomáš Nohejl
Datum registrace: 24.7.2009

Poslední příspěvky

  1. Akademie pro drobné živnostníky na Jižní Moravě vzniká v těchto dnech — 20.3.2014
  2. Plavání dětí předškolního věku — 2.5.2012
  3. Zlatý věk – věk našich rodičů — 16.4.2012
  4. Aktivity u dětí s nadváhou nebo obezitou v období puberty — 16.4.2012
  5. Pohybová aktivita detí s Downovým syndrómom — 4.4.2012

Nejkomentovanější příspěvky

  1. Volný čas v dětských kresbách — 84 comments
  2. Na kole do Brd s Pražskou integrovanou dopravou — 40 comments
  3. Plavání dětí předškolního věku — 32 comments
  4. Akce Bílý Kámen — 28 comments
  5. Aktivní pohyb v seniorském věku — 21 comments

Seznam autorových příspěvků

Doporučení pohybové aktivity pro seniory

S narůstajícím věkem klesá díky fyziologickým změnám schopnost kvalitního pohybu u každého člověka. Tento aspekt stárnutí má výrazný vliv na celkovou kvalitu života, proto je důležité dbát na správnou prevenci úbytku pohybové aktivity a kvalitní trénink u každého jedince.

V naší práci se zaměříme na fyziologické aspekty stárnutí, následná doporučené pohybové aktivity a možnosti tréninku na hřištích pro seniory, která dnes společnost seniorům nabízí.

Autoři: Radek Mézl, Jan Císař, Ondřej Chmela

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/10/doporuceni-pohybove-aktivity-pro-seniory/

Kulturní a společenský život obce Hlušovice

V roce 2008 jsme se s manželem a tehdy tři a půl ročním synem přestěhovali do obce Hlušovice asi 5km od Olomouce. Velmi záhy na to mi bylo nabídnuto členství v místním „Spolku žen“. Byla jsem tak velmi příjemným, nenásilným způsobem „vtažena“ mezi nadšené a aktivní ženy a „maminy“, do pořádání různých sportovních, kulturních a společenských akcí v této obci. Přiznám se, že mě velmi příjemně překvapilo, řekla bych až ohromilo, na jaké úrovni tento spolek pracuje, co vše zajišťuje a pořádá pro děti i dospělé, pro místní i širokou veřejnost.
Autor: Gloria Hanusová

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/09/kulturni-a-spolecensky-zivot-obce-hlusovice/

Kreativní kranking v Olomouci

Netradiční cyklistika je zpřístupněna v olomouckém Centru pohybu v Hodolanech, kde byl koncem července otevřen oficiální Kranking Club. Netradiční v tom, že se jedná o ruční cyklistiku, chcete-li ruční spinning neboli kranking, a pozoruhodný v tom, že otcem této kreativní myšlenky bylo onemocnění srdce.
Autor: Dana Bernátová

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/09/kreativni-kranking-v-olomouci/

Lysá hora – symbol Beskyd

Lysá hora nabízí mnoho druhů zážitku a vyžití v každém ročním období a určitě stojí, v dnešní uspěchané době, za trochu té námahy.Každý si musí uvědomit,že život člověka se neskládá jen z práce a starostí o rodinu,případně zábavy, každý musí nebo by měl myslet na regeneraci těla i duše,na rekreaci,která by měla být součástí života každého jedince.
Autor: Dagmar Procházková

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/09/lysa-hora-symbol-beskyd/

Příměstský tábor – trend z přírody do měst

Je to už dlouhodobý trend přesouvat tábory a podobné vícedenní akce co nejblíže k jejich účastníkům. O oblíbenosti akcí typu příměstských táborů, mluví sám fakt, že nám po celé ČR rostou jak houby po dešti. Důvodů může být více, ale jistě převažuje kombinace atraktivního programu s jednoduchou dostupností (a to především finanční). Například v Praze 11 – Jižní Město se příměstských táborů zúčastnilo od roku 2008, kdy se tábory začaly pořádat, více než 7000 účastníku. Když už jsme u našeho hlavního města, tak Dům dětí a mládeže hl. m. Prahy letošní prázdniny pořádal 29 příměstských táborů s velmi různorodým programem.
Autor: Jan Hronek

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/09/primestsky-tabor-trend-z-prirody-do-mest/

Akce Handicap rally 2011

Září se kvapem blíží a jako každoročně pořádá Dobré místo pro život HANDICAP RALLY 2011
Dobré místo pro život je sdružení, které se věnuje charitativní činnosti a pořádá spoustu projektů, na podporu zdravotně znevýhodněných spoluobčanů. Jedním z nich je i sportovně zábavný den Handicap Rally 2011 pořádaný dne 3. 9. 2011 na atletickém stadionu Olomouc, oficiální zahájení v 10 hodin, za podpory generálního partnera Šantovka a dalších partnerů.
Autor: Lubomír Fabig

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/08/akce-handicap-rally-2011/

Geocaching – chránky, kešky a pohyb

V poslední době se to v mém okolí hemží slovy jako „kešky“, poklad, schránky apod. Moc jsem tomu zpočátku nevěnoval pozornost, ale jakmile se opravdu zvýšila hustota těchto pojmů, začal jsem se vyptávat. Ano, mluvím o geocachingu. Asi mnozí z vás ví moc dobře, co to ten geocaching vlastně je a vysvětlování v tomto článku je zřejmě tedy zbytečné. Ono stačí do vyhledávače na internetu jen napsat jeden ze zmiňovaných výrazů a vyjede vám nespočet stránek a článků, které o tomto novém turisticko-sportovně-poznávacím trendu jsou.
Autor: Tomáš Ryzner

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/08/geocaching-chranky-kesky-a-pohyb/

Nová inline stezka v Olomouci

Nemohl jsem vydržet a přez zákaz vstupu na stavbu jsem byl vyzkoušet novou inline stezku v Olomouci ješyě před jejím dokončením. Mám tu pro vás pár záběrů z telefoního fotoaparátu pro představu. Na stezku se bude dát najet přes most z Řepčína směrem na jezero Poděbrady a hlavní parkoviště je kousek od výpadovky na Chomoutov, na spojce do Řepčína vedle betonárky.

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/08/nova-inline-stezka-v-olomouci/

Předškolní věk

Období předškolního věku je pro dítě velmi důležitým obdobím. V tomto období prochází dítě mnoha změnami, jedná se o změny psychické, sociální, ale samozřejmě i fyzické. Předškolní věk je charakterizován velkým množstvím pohybu a významným zapojením do společnosti v podobě nástupu do školy.

Autoři: Lubomír Winkler, Tomáš Popovič, Ondřej Doubravský

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/07/predskolni-vek/

Ledově krásná Praha

Praha je městem, které leží v srdci Evropy a zároven také v srdci naší republiky. Řadí se mezi větší kosmopolitní města. A známá je především svojí historií. Ta je vepsaná do památek, které zdobí její historické části a jsou jejím pokladem. Lemuje ji spousta historicky hodnotných staveb s mnoha věžičkami, které utvářejí reliéf Prahy. Proto se jí přezdívá Praha stověžatá.

Praha má své klady i zápory, jako každé místo. Je na nás, abychom se snažili zvýraznit klady, které převažují. Je nutné si uvědomit, že my utváříme své okolí. Pokud navštívíte Prahu, můžete tu utratit mnoho peněz v centru města a podlehnout lákadlům, které nabízí. Příkladem mohou být kluby nebo bary. Dále pak můžete ochutnat něco z kultury města a vydat se například do jednoho z mnoha divadel. Určitě bychom mohli jmenovat mnoho, co Praha nabízí. Jedno ji ovšem chybí. Chybí jí centrum volnočasových aktivit, které obyvatelé Prahy a její návštěvníci mohou postrádat.

Autor: Markéta Štecherová

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/07/ledove-krasna-praha/

Revitalizace lesoparku v Třinci startuje

V 60. letech, kdy se budovala sídliště v Třinci, byl zachován kus lesa uprostřed města. Nové části města tak byly rozmístěny do tvaru podkovy kolem tohoto lesa. Časem, po letech výstavby sídlišť, se z lesa stal lesopark s asfaltovými chodníčky a lavičkami. Většina obyvatel města zde chodila na procházky, nebo si zkracovala cestu z jedné strany města na druhou.
Autor: Strnad Martin

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/07/revitalizace-lesoparku-v-trinci-startuje/

Orientační sporty

V současné době začínáme pozorovat přetechnizovanost naší společnosti, která se projevuje sníženým množstvím pohybu v zaměstnání i ve volném čase. Tato skutečnost je zřejmá i u školní mládeže. Postupně mizí přirozený pohyb u dětí, které nedokáží překonat pěšky ani krátké vzdálenosti. Spontánní pohyb v přírodě je značně omezen, děti si nedokáží najít samostatnou smysluplnou zábavu. Často jsou ovládány televizními programy a počítačovými hrami, které jim vyplňují téměř všechen volný čas.Výsledkem je snížená fyzická výkonnost, špatný zdravotní stav, nárůst obezity a snížená celková odolnost a otužilost.
Klademe si otázky, jak probudit zájem o zdravý pohyb v přírodě, aktivitu a hravost ve skupině vrstevníků. Při tom současná doba poskytuje obrovské množství možností. Velmi moderní jsou outdoorové sporty jako např. cyklistika, horolezectví, vodáctví, potápění nebo sjezdové lyžování a snowboarding.
Děti je třeba podchytit a zaujmout co nejdříve, nejlépe okolo osmi let a vytvořit jim tak správný návyk na pohyb.

Autor: Vladimíra Valdová

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/07/orientacni-sporty/

Týn nad Bečvou – obec pod hradem Helfštýn

Obecní úřad a dobrovolné složky obce se ochotně podílejí na pořádání akci, a právě tyto akce koření naše životy. Díky jejím rozmanitostem může každý upíjet z toho nápoje, který je jeho srdcovou záležitostí, který vyhovuje jeho mentalitě a zájmům. U nás v Týně můžeme trávit volný čas aktivitami, které nám přinesou potěšení, zábavu, odpočinek a které přispějí k rozvoji a obnově našich tělesných, tvůrčích i duševních činností. I vy můžete využít rozmanité nabídky a užít si tak neopakovatelnou atmosféru venkovské atmosféry. Rozhodně to stojí za to k nám, do Týna, přijet a pobýt. Srdečně zveme.
Autor: Renáta Vaculinová

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/06/tyn-nad-becvou-obec-pod-hradem-helfstyn/

Mladší školní věk

Podle Langmeiera a Krejčířové (1998) označujeme jako mladší školní věk období od 6-7 let, kdy dítě vstupuje do školy, do 11-12 let, kdy začínají prvé známky pohlavního dospívání i s průvodními psychickými projevy. Někdy hovoříme prostě jen o školním věku, ale povinná školní docházka trvá i v období puberty, které pak bývá nazýváno také jako starší školní věk. Vágnerová (2000) rozděluje školní věk na tři dílčí fáze: raný školní věk (trvá od nástupu do školy, tj. asi od 6-7 let do 8-9 let), střední školní věk (od 8-9 let do 11-12 let) a starší školní věk (od 11-12 let přibližně do 15 let).

Autoři: Kateřina Zubalová, Filip Wurzel, Jiří Hronek

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/06/mladsi-skolni-vek-2/

Brno Circuit Inline 2011

Pro milovníky in-line bruslení mám zajímavý podnět k projetí netradiční tratě, a sice Masarykova okruhu v Brně. Letos již třetí ročník týmového závodu odstartuje 16. října 2011. Délka závodu 5 hodin, každý tým může mít maximálně pět členů. Závodníci se mohou libovolně střídat, miminálně však po ujetí jednoho okruhu. Startovat mohou i jednotlivci (v samostatné kategorii).

Autor: Tomáš Pecník

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/06/brno-circuit-inline-2011/

ZOO Lanáček Olomouc

První lanové centrum pro děti v České republice bylo otevřeno 15. července 2008 a nese název Lanáček. Atrakce se nachází v areálu ZOO Olomouc. Je určena dětem ve věkové skupině od 3 do 12 let. Jedná se o soustavu nabízející 11 netradičních lanových překážek, které jsou spojené do jedné dráhy. Jednotlivé překážky jsou odděleny „domečkem“, který zároveň slouží jako nouzový výstup v případě, že dítě nechce dál pokračovat v lezení. Celý areál je inspirován životem zvířat, proto i překážky nesou názvy jako veverčí doupě, most pavouků či pavoučí síť. Děti se zde mohou vydovádět, proběhnout, proskákat a jejich rodiče snad i odpočinout, jelikož na jejich ratolesti dohlíží instruktoři, kteří jsou držiteli certifikátu Instruktor lanového centra.
Autor: Markéta Musílková

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/06/zoo-lanacek-olomouc/

Olomoucký zimní stadion opravit či postavit nový?

V zimě 2010 uplynulo dvaašedesát let od chvíle, kdy byl slavnostně zahájen provoz na olomouckém zimním stadionu. Přesně 25. ledna 1948 spatřila světlo světa sedmá umělá ledová plocha v tehdejším Československu, když prvenství drží pražská Štvanice. V současnosti jsou v Olomouckém kraji zimní stadióny také v Přerově, Prostějově, Šumperku, Uničově a ve Šternberku. Na olomouckém stadionu se dlouhá léta úspěšně hrála druhá nejvyšší soutěž a značka Moravia vešla do povědomí nejenom obyvatel města a při skandování přetrvala i přes pozdější různá pojmenování klubu až dodnes. Nechyběly ani roky extraligy s největším úspěchem v podobě titulu mistra České republiky. Stadion na první pohled nevypadá příliš moderně. Kapacity stadionu jsou 5300 míst, z toho 3.800 k sezení a 1.500 na stání. Stadion byl v roce 1966 zastřešen a ledová plocha byla rekonstruována v roce 2006. Nyní stadion čeká na generální rekonstrukci, všechny karty v ruce mají majitelé klubu a zastupitelé z magistrátu.
Autor: Matěj Sedláček

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/06/olomoucky-zimni-stadion-opravit-ci-postavit-novy/

Jako zázrakem – benefiční akce na pražském Vyšehradě

Před pár dny mi přišla na email zajímavá pozvánka od kamarádky. Jednalo se o akci Občanského sdružení Asistence 26.5. 2011 na Vyšehradě. Řekla jsem si: ,,proč by ne?“. Jsem takzvaná ,,ne-pražačka“ a je ostuda, že jsem ještě na Vyšehradě nebyla, za skoro dva roky studia v našem hlavním městě. Navíc se jednalo o projekt na podporu integrace lidí s tělesným postižením mezi zdravé lidi. Já v Praze studuji prezenčně na Metropolitní univerzitě Praha, která nabízí handicapovaným lidem možnost studia zdarma nebo zvýhodněné a je bezbariérová. Po přečtení tohoto emailu, i díky vnitřní motivaci, jsem neváhala a na místo konání se vydala.
Autorka: Eliška Hrušovská

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/06/jako-zazrakem-%e2%80%93-beneficni-akce-na-prazskem-vysehrade/

Mladší školní věk a jeho problematika

Období po předškolních letech je zvláště významné. Děti jsou ve fázi vývojové integrace. Dochází k utřiďování a propojování různých vývojových dovedností, dítě může proto dělat složitější úkoly. V tomto období jsou děti už velmi soběstační. Mají zažité denní rituály, jako například oblékání, mytí, umí se také najíst sami. Řídí se pravidly, které stanovila rodina. Je na ně dobré spolehnutí. Zvládají lehké úkoly a povinnosti.
Autoři: Kateřina Kadlčáková, Barbora Fialová, Lukáš Hubatka, Magdaléna Malá

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/05/mladsi-skolni-vek-a-jeho-problematika/

Podpora z projektu ESF

Tvorba těchto webových stránek byla podpořena z projektu ESF „Vytvoření a implementace edukačního systému podpory pohybové aktivity na českém akademickém poli“ (CZ.1.07/2.2.00/07.0119) a slouží jako školící materiál pro studenty oboru Rekreologie ve následujících inovovaných předmětech – Rekreologie II, Předpis pohybové aktivity, Teorie rekreace v přírodě.

Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2011/05/podpora-z-projektu-esf/

Strana 3 z 1212345...10...Poslední »