«

»

Print this Příspěvek

Beh trochu inak

Beh patrí medzi základné pohybové prejavy človeka. Po chôdzi je druhým najprirodzenejším pohybom. V súčasnej dobe mu prepadá stále väčšie percento populácie. U nás aj v zahraničí. Podľa môjho názoru a vlastných skúseností je to spôsobené jeho „nenáročnosťou“. Či už ide o nenáročnosť časovú, finančnú, priestorovú alebo aj fyzickú, každý si prispôsobí tempo svojim možnostiam a schopnostiam. Čo sa týka časovej nenáročnosti, jedna hodina niekoľko krát za týždeň sa určite nájde aj v nabitom časovom rozvrhu každého z nás a behať sa dá takmer kdekoľvek. Aj vo vašom okolí sa určite nájde park, les alebo aj odľahlá mestská cestička kde si v pokoji vychutnáte dupot vašich nôh. Výbava je pre rekreačných bežcov veľmi nenáročná. Šortky a tričko má v skrini každý, v zime pohodlné dlhé nohavice a športová bunda. Jediné do čoho treba zainvestovať je bežecká obuv. Tú netreba nikdy podceniť, pretože nohy sú najdôležitejšou súčasťou pre beh. 

V dnešnej dobe sa beh začína stávať komerčnejším športom, oslovujúcim širokú verejnosť a s tým sú spojené sprievodné akcie ku behu náležiace. Či už sú to maratónske behy, ktoré sú síce fyzicky náročné, ale svojom atraktívnosťou veľmi príťažlivé. Či už sú to iné menšie ale nemenej atraktívne závody  po celom svete. Vždy je na danom jednotlivcovi vybrať si ten, ktorý je šití práve na jeho mieru. S maratónskymi behmi sa dnes úzko spája maratónska turistika, kedy aj cestovné kancelárie ponúkajú zájazdy práve do miest najatraktívnejších maratónov. Pre tých, ktorý však radšej uprednostňujú zážitok pred výkonom sú tu iné činnosti spojené s behom. Medzi tieto patria aj takzvané city runnings. To je oblasť  behu ktorú chcem priblížiť. O čo sa vlastne jedná?

Ide o prehliadku mesta za behu. Možno vás striaslo a oblial studený pot a možno naopak sa vám rozbúchalo srdce a už teraz viete, že by ste si to chceli vyskúšať. Prehliadky sú určené pre bežcov všetkých výkonnostných kategórií a prebiehajú v množstve svetových metropol , medzi ktorými nechýba ani Praha. Tieto prehliadky začali v New Yorku a v súčasnosti si môžete vybrať napríklad Washington, Rím, Kapské Mesto, Berlín, Paríž alebo Londýn.  Máte možnosť výberu medzi skupinovým výbehom, alebo individuálnou prehliadkou mesta. Oboje je vedené inštruktorom. Inštruktor vás obohatí profesionálnym výkladom o historických, kultúrnych pamiatkach a iných zaujímavostiach vyskytujúcich sa na trase po ktorej bežíte. Je tiež skúseným bežcom a tak vám poradí aj v tejto oblasti. Jediné čo potrebujete sú bežecké tenisky a dobrá nálada. Tieto prehliadky mesta sú samozrejme platené. Ceny sa odvíjajú od mesta v ktorom bežíte, od veľkosti skupiny a času trvania. Agentúry, ktoré tieto behy ponúkajú majú vo svojej ponuke trasy a okruhy s rôznym zameraním, dĺžkou, náročnosťou a taktiež behy podľa individuálnych požiadaviek. Ako doplnok niekde dostanete tričko, alebo fotografiu. Heslom týchto agentúr je, že sa nemusíte o nič starať. Stačí sa dostaviť na dané miesto v určenú hodinu a o všetko ostatné sa postará váš sprievodca. Zoznam miest v ktorých takéto prehliadky fungujú nájdete na internetových stránkach http://www.globalrunningtours.com/.

Keďže v súčasnosti je mojím prechodným bydliskom Olomouc, bol by som rád keby podobný projekt vznikol aj tu. Myslím si, že Olomouc je nádherné mesto s historickým a kultúrnym duchom, ktoré má čo ponúknuť aj bežcom/turistom. Bol by som rád ak by ste sa s nami podelili o svoje nápady kam zaviesť bežecké výpravy v Olomouci a ak máte skúsenosti so samotnou bežeckou prehliadkou mesta, obohaťte aj nás o svoje zážitky.

Zdroje:                

http://www.behej.com/
http://www.globalrunningtours.com/

Autor: Martin Chudík

[xrr rating=4/5]

Be Sociable, Share!

    Permanent link to this article: http://www.vemeste.cz/2010/05/beh-trochu-inak/

    Napsat komentář

    Vaše emailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *