http://www.vemeste.cz o životě ve městě Fri, 11 May 2012 11:29:17 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.2 http://www.vemeste.cz/2012/05/plavani-deti-predskolniho-veku/ http://www.vemeste.cz/2012/05/plavani-deti-predskolniho-veku/#comments Wed, 02 May 2012 08:23:01 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4886 http://www.vemeste.cz/2012/05/plavani-deti-predskolniho-veku/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/zlaty-vek-vek-nasich-rodicu/ http://www.vemeste.cz/2012/04/zlaty-vek-vek-nasich-rodicu/#comments Mon, 16 Apr 2012 08:01:59 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4837 Věk, ve kterém jsou příslušníci tzv. Zlatého věku obohaceni o spoustu zkušeností, zážitků. Věk, ve kterém mají lidé většinou dospívající, nebo již dospělé děti. Je to věk našich rodičů. Téma práce jsme si vybrali z důvodu absence podobné práce na tomto serveru, která by se zaobírala tímto věkem. Dalším z důvodu bylo sepsat, z našeho pohledu optimální baterii aktivit, kterým by se mohli lidé v tomto věku věnovat, ať už je to z důvodu zlepšení fyzické stránky nebo prohloubení mezilidských vztahů. Nikdo z našich rodičů nemá potřebu po stresujícím týdnu v práci nasadit botasky, sporttestr a i přes bolavá kolena a záda jít běhat šest koleček do parku při tepové intenzitě 160 za minutu. Na to většina čtyřicátníků není zvědavá. Ať už jde o lenost, nechuť, společenskou prestiž. Proto jsme vybrali aktivity, které si myslíme, že stojí za to a nejde v nich o to někoho porazit, někoho překonat. Jde spíše o to, něco nového poznat, zohlednit při tom pohybový aparát, popovídat si s přáteli. Ke každé aktivitě uvádíme krátké představení, nutná vybavení a ceny. Náš názor je takový, že když už se přátelé sejdou o víkendu po těžkém týdnu, tak si spíše chtějí lehce zasportovat, protáhnout tělo, osvěžit mysl. Poté posedět, uvolnit se. Autoři: Tomáš Hollein, Ondřej Chmela]]> http://www.vemeste.cz/2012/04/zlaty-vek-vek-nasich-rodicu/feed/ 3 http://www.vemeste.cz/2012/04/aktivity-u-deti-s-nadvahou-nebo-obezitou-v-obdobi-puberty/ http://www.vemeste.cz/2012/04/aktivity-u-deti-s-nadvahou-nebo-obezitou-v-obdobi-puberty/#comments Mon, 16 Apr 2012 07:51:55 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4831 http://www.vemeste.cz/2012/04/aktivity-u-deti-s-nadvahou-nebo-obezitou-v-obdobi-puberty/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/do-prace-na-kole-pojedou-bankeri-ajtaci-i-velvyslanci-hlasi-se-stovky-lidi/ http://www.vemeste.cz/2012/04/do-prace-na-kole-pojedou-bankeri-ajtaci-i-velvyslanci-hlasi-se-stovky-lidi/#comments Thu, 12 Apr 2012 09:27:29 +0000 Auto*Mat http://www.auto-mat.cz/?p=10253 PRAHA – Manažer si po ránu uvaří kávu, ze skříně vytáhne jarní oblek a ze stolu bere klíčky od auta. Pak chvíli váhá, klíčky odloží a sáhne po cyklistické přilbě. Tak vypadá jeden z klipů (1), které chtějí nalákat Pražany do sedel bicyklů. Kampaň iniciativy Auto*mat „Do práce na kole“ (2) zaštítil primátor hlavního města [...]
Celý článek: Auto*Mat]]> http://www.vemeste.cz/2012/04/do-prace-na-kole-pojedou-bankeri-ajtaci-i-velvyslanci-hlasi-se-stovky-lidi/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/pohybova-aktivita-deti-s-downovym-syndromom/ http://www.vemeste.cz/2012/04/pohybova-aktivita-deti-s-downovym-syndromom/#comments Wed, 04 Apr 2012 07:36:44 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4820 http://www.vemeste.cz/2012/04/pohybova-aktivita-deti-s-downovym-syndromom/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/psychomotorika-ditete/ http://www.vemeste.cz/2012/04/psychomotorika-ditete/#comments Wed, 04 Apr 2012 07:23:23 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4817 http://www.vemeste.cz/2012/04/psychomotorika-ditete/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/stari-a-pohybova-aktivita/ http://www.vemeste.cz/2012/04/stari-a-pohybova-aktivita/#comments Wed, 04 Apr 2012 07:17:46 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4813 http://www.vemeste.cz/2012/04/stari-a-pohybova-aktivita/feed/ 2 http://www.vemeste.cz/2012/04/vyznam-telocvicne-rekreace-v-obdobi-mladsi-dospelosti/ http://www.vemeste.cz/2012/04/vyznam-telocvicne-rekreace-v-obdobi-mladsi-dospelosti/#comments Wed, 04 Apr 2012 07:11:56 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4811 http://www.vemeste.cz/2012/04/vyznam-telocvicne-rekreace-v-obdobi-mladsi-dospelosti/feed/ 1 http://www.vemeste.cz/2012/04/psychomotoricky-vyvoj-ditete-v-kojeneckem-obdobi/ http://www.vemeste.cz/2012/04/psychomotoricky-vyvoj-ditete-v-kojeneckem-obdobi/#comments Tue, 03 Apr 2012 19:23:07 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4808 Následuje po období novorozeneckém - lze jej tedy ohraničit časově od 1. měsíce do 12-ti měsíců věku dítěte. Toto období je charakterizováno nejdramatičtějším vývojem dítěte, a to ve všech oblastech. Kojenec se vyvíjí plynule a jednotlivé dovednosti na sebe navazují. Neznamená to však, že vývoj probíhá přímočaře – často se objevují fáze, kdy se zdá, že se vývoj zastavil nebo dokonce vykazuje kroky zpět. Dítě se vyrovnává s přímým působením gravitace a všemi vlivy vnějšího světa. Autorky: Monika Vindišová, Hana Lysáčková, Barbora Mičkalová]]> http://www.vemeste.cz/2012/04/psychomotoricky-vyvoj-ditete-v-kojeneckem-obdobi/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/aktivni-pohyb-v-seniorskem-veku/ http://www.vemeste.cz/2012/04/aktivni-pohyb-v-seniorskem-veku/#comments Tue, 03 Apr 2012 19:13:57 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4806 http://www.vemeste.cz/2012/04/aktivni-pohyb-v-seniorskem-veku/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/rozvoj-psychomotorickych-dovednosti-u-deti-predskolniho-veku/ http://www.vemeste.cz/2012/04/rozvoj-psychomotorickych-dovednosti-u-deti-predskolniho-veku/#comments Tue, 03 Apr 2012 19:06:16 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4803 Pohyb je prostředkem k citovému rozvoji, kdy efektivní a smysluplný pohyb přispívá k pozitivnímu sebehodnocení, správným vrstevnickým vztahům a hodnotnému využití volného času prostřednictvím tvůrčí hry. Pohyb hraje v rozvoji bezpochyby klíčovou roli, je proto důležité začít nahlížet na pohyb jako na prostředek k celkovému, ne pouze fyzickému rozvoji dítěte. Autoři: Nováková, Fiala, Soviš]]> http://www.vemeste.cz/2012/04/rozvoj-psychomotorickych-dovednosti-u-deti-predskolniho-veku/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/optimalni-pohybova-aktivita-deti-predskolniho-veku-s-adhd/ http://www.vemeste.cz/2012/04/optimalni-pohybova-aktivita-deti-predskolniho-veku-s-adhd/#comments Mon, 02 Apr 2012 12:19:11 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4796 O vývoji dítěte v předškolním věku nalezneme na těchto stránkách dostatek informací v článcích: „Předškolní věk“, „Charakteristika vývoje dítěte předškolního věku“, „Dítě v předškolním věku“ či „Život dítěte předškolního věku“, proto se dále budeme zabývat spíše charakteristikou předškoláků se syndromem ADHD, specifiky jejich vývoje i přístupu k nim. Jak název napovídá, příspěvek se zaměřuje na pohybovou aktivitu, která pokud je dobře zvolena a vedena, může být jednou z cest, jak pozitivně ovlivnit typické projevy dětí s tímto syndromem (resp. naučit je s nimi pracovat). Autoři: Dita Lüftnerová, Jana Marečková, Adéla Dvořáčková]]> http://www.vemeste.cz/2012/04/optimalni-pohybova-aktivita-deti-predskolniho-veku-s-adhd/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/zasady-fyzicke-aktivity-pro-dospele-s-poranenim-michy/ http://www.vemeste.cz/2012/04/zasady-fyzicke-aktivity-pro-dospele-s-poranenim-michy/#comments Mon, 02 Apr 2012 09:16:18 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4792 http://www.vemeste.cz/2012/04/zasady-fyzicke-aktivity-pro-dospele-s-poranenim-michy/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/04/klimakterium-jak-spravne-jist-a-jak-se-spravne-hybat/ http://www.vemeste.cz/2012/04/klimakterium-jak-spravne-jist-a-jak-se-spravne-hybat/#comments Mon, 02 Apr 2012 09:08:03 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4788 http://www.vemeste.cz/2012/04/klimakterium-jak-spravne-jist-a-jak-se-spravne-hybat/feed/ 0 http://www.vemeste.cz/2012/03/h-e-a-t-program-pro-vsechny/ http://www.vemeste.cz/2012/03/h-e-a-t-program-pro-vsechny/#comments Fri, 30 Mar 2012 07:41:49 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4777 Prostřednictvím H.E.A.T. PROGRAMUlze efektivně dosáhnout požadovaného fyziologického efektu – redukce hmotnosti, zlepšení tělesné kondice, aerobní vytrvalostní trénink, trénink a příprava profesionálních sportovců.Umožňuje spálit v průměru 500 až 700 kilokalorií za 1 lekci (45 min).H.E.A.T. PROGRAM využívá speciálního běžícího pásu Maxerrunner. Autoři: Kristýna Matějíčková, Barbora Císařová, Eliška Vondráčková ]]> http://www.vemeste.cz/2012/03/h-e-a-t-program-pro-vsechny/feed/ 2 http://www.vemeste.cz/2012/03/dulezitost-hry-v-predskolnim-veku/ http://www.vemeste.cz/2012/03/dulezitost-hry-v-predskolnim-veku/#comments Fri, 30 Mar 2012 07:08:28 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4771 Pravda je taková, že předškolní děti jsou přímo žádoucí po pohybových hrách. Domácí prostředí je svazuje k poslušnosti a nutí je přijímat stereotypní modely chování (doma se neběhá, když tatínek přijde z práce, budeš si potichu hrát v pokojíčku atd.) V hrách, se kterými se setkávají, ať už v kroužku nebo někde jinde, můžou upotřebit získané pohybové schopnosti jako sílu, rychlost, vytrvalost, obratnost a flexibilitu. Mohou porovnávat své síly a získat tak sebevědomí i poznatky o úrovni svých schopností a dovedností. Navíc radost z pohybu získaná při pohybových hrách pomáhá budovat kladný vztah ke sportu, jež děti mohou pěstovat v pozdějším období a vytváří pozitivní pohybové návyky upotřebené i v dospělosti. Autoři: Martin Hřiba, Iva Kroupová, Petra Kusnierzová]]> http://www.vemeste.cz/2012/03/dulezitost-hry-v-predskolnim-veku/feed/ 2 http://www.vemeste.cz/2012/03/strollering-aneb-materska-v-pohybu/ http://www.vemeste.cz/2012/03/strollering-aneb-materska-v-pohybu/#comments Fri, 30 Mar 2012 06:54:16 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4764 Program Strollering je vhodný prostředek pro trávení volného času maminek na mateřské dovolené. Nejenom, že jsou venku na čerstvém vzduchu se svými ratolestmi, ale pod odborným dohledem metodicky zlepšují svou fyzickou kondici a celkový zdravotní stav. A skrze vyplavené endorfiny se lépe vyrovnávají s psychickým nátlakem, který je na ně v průběhu mateřství kladen. Cvičení s dítětem oživuje vzájemný vztah mezi matkou a dítětem, upevňuje od malička v dítěti zdravé návyky a lásku k pohybu. Na lekci strolleringu mají maminky také možnost navázat nová přátelství a mají s kým probírat témata, která jsou pro ně aktuální. Autoři: Zuzana Svozilová, Tereza Votavová, Tereza Tomíčková, Eliška Kropáčová]]> http://www.vemeste.cz/2012/03/strollering-aneb-materska-v-pohybu/feed/ 2 http://www.vemeste.cz/2012/03/obezita-dospelych/ http://www.vemeste.cz/2012/03/obezita-dospelych/#comments Fri, 30 Mar 2012 06:43:38 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4762 http://www.vemeste.cz/2012/03/obezita-dospelych/feed/ 1 http://www.vemeste.cz/2012/03/volny-cas-v-detskych-kresbach/ http://www.vemeste.cz/2012/03/volny-cas-v-detskych-kresbach/#comments Thu, 29 Mar 2012 20:28:27 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4760 Jak si představují děti volný čas? Co pro ně znamená mít volno a dělat cokoli? Tyhle obrázky nám nakreslily děti od 6 do 13 let několika moravských škol a družin. ]]> http://www.vemeste.cz/2012/03/volny-cas-v-detskych-kresbach/feed/ 78 http://www.vemeste.cz/2012/03/handicap/ http://www.vemeste.cz/2012/03/handicap/#comments Thu, 29 Mar 2012 12:34:28 +0000 admin http://www.vemeste.cz/?p=4749 http://www.vemeste.cz/2012/03/handicap/feed/ 1